Szórakozottan nézegettem a kisboltban szétterített színes magazinokat, női lapokat, fitness-wellness olvasnivalókat, és rá kellett döbbennem, hogy a nyári lét bizony...
Amikor beüt a meleg, rögvest előkerülnek a naptejek és mindenféle fényvédő készítmények, ugyanakkor nem árt tisztában lennünk azzal is, hogy a kozmetikumainkban és étrend-kiegészítőinkben használt gyógynövények és illóolajok is befolyásolhatják, hogy a napfény miként hat a...
Gyerekként igencsak fejfájós voltam. Az iskolától való szorongás, az állandó megfelelési kényszer sok-sok nehéz órát szerzett. Felnőttként aztán a migrénes rohamok többnyire a frontokkal jöttek és mentek, és egy-egy erősebb szeles napon nem igen hagytam el a házunkat, sőt a fürdőszobát...
A tökéletes tisztaságú illóolajok hangulatunkat, energiánkat és akár éhségérzetünket is képesek befolyásolni, hiszen a belélegzést követően kémiai kapcsolatba lépnek az agyunkkal. Fogyókúránk idején bátran használjuk tehát ezt a természetes segítséget! Ugyanakkor két dologra mindig nagyon...
2013-ban indult el egy nagyon figyelemreméltó kezdeményezés (az Év Gyógynövénye), amely szeretné ráirányítani a figyelmet a gyógynövényekre, hatásaikra és a velük kapcsolatos ismeretekre. A kezdeményezés életre hívója Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság Gyógynövény Szakosztálya, melynek tagjai gyógynövények iránt érdeklődő és azok kutatásával foglalkozó...
A téli időszak végefelé egyre megtépázottabb az idegrendszer, sokszor úgy tűnik, oktalanul vagyunk lehangoltak, rossz kedvűek. Számomra elsősorban a december bizonyul a legnyomasztóbb hónapnak, amikor akár napokig rosszul alszom, és valami megmagyarázhatatlan idegesség lesz rajtam...
Amikor kinyitsz egy jázmin illóolajat, jusson eszedbe, hogy egy liternyi olajhoz mintegy nyolcmillió virágot kell feldolgozni. És ahhoz mit szólsz, hogy egy liternyi citromfűolajhoz egy tonnányi növényt használnak...
Kristálytiszták, átlátszóak, csillagokkal, gyöngyökkel, kagylókkal mindenféle színben és illatban pompáznak. A háló- vagy a fürdőszobák alapdarabjai, sokak számra a romantikus vagy épp ünnepi hangulat elengedhetetlen...