Sokan a cirok szó hallatán csak a seprűre tudnak gondolni, pedig ezt a jelentéktelennek tűnő növényt egyre gyakrabban emlegetik a quinoa, a maca vagy épp a chia mag társaságában. Új superfood van a...
Celeste Barbert, az ausztráliai standup komikus hölgyet már nemigen kell bemutatni azoknak, akik gyakran kalandoznak az Instagramon. Celestét 3,8 millió ember...
Gluténmentes, tejmentes, cukormentes- csak néhány diéta azok közül, amelyekre emberek milliói keresnek rá az interneten nap mint nap. A sokféle diéta, étkezési irányzat közül vajon melyik az, amely a legjobban foglalkoztat bennünket...
Michael van Straten és Barbara Griggs Superfoods, azaz Szuperélelmiszerek című könyvében találkozhattak először az érdeklődők a szuperélelmiszer kifejezéssel. Ekkor 1990-et írtunk. Azóta széles körben ismertek lettek ezek az élelmiszerek, annak ellenére is, hogy az Európai Unió 2007-ben betiltotta a szó használatát. Hiába azonban a tiltás, mégis lépten-nyomon belebotlunk ezeknek a különleges élelmiszereknek...
Miranda Kerr, ausztrál származású modell, aki Gisele Bündchen helyét vette át az Angyalok sorában, a 80/20-as szabály híve: 80%-ban szigorúan megválasztott, minőségi ételt fogyaszt, 20%-ban viszont engedékeny...
