Dr Oz 9 trükkje, hogy ne zabálj annyit
Az, hogy letedd az evőeszközöd az asztalra, és ellen tudj állni a tányérodon maradt finomságoknak, kétségtelenül nagy önkontrollt igényel. A túlevés, a féktelen habzsolás egy olyan komoly gond, amire gyakran panaszkodnak a fogyni...