Nektek mit pakoltak a tízórais dobozba a szüleitek, amikor általános iskolások voltatok?
Én a 80-as években voltam kisiskolás, és máig emlékszem a hatalmas karéj kenyerekre, amit vékony szalvétába csomagolt anyu. Akkoriban még nem igen ismertük a teljes kiőrlésű kenyeret és az alufólia sem volt divatos.
Arra viszont határozottan emlékszem, hogy mindig bőséges és finom volt az otthontól hozott tízórai, ami mellé paprika, paradicsom vagy uborka dukált. No, és mindig került mellé valamilyen gyümölcs is. Szerencsére, akkoriban még volt is időnk megenni, nem úgy, mint a most hatodikos lányomnak, akiknek két szünet és tanteremváltás között kellene 10 perc alatt átcuccolni és megenni nyugodtan a pár falat tízóraiját. Nem mindig sikerül.
Kinek a pap, kinek a papné…
Mindig érdeklődéssel olvasgatom, hogy más országokban, más-más kultúrákban mi mindent csomagolnak a szülők gyermekeiknek a hosszú iskolai napokra.
Az angliai Byron Általános Iskola tízórais dobozkái még vezető hírré is váltak a napokban. Hogy miért?
A tanárok ugyanis nem hittek a szemüknek, amikor utánanéztek, mit esznek a suliban a gyerekek. Sőt! Meg is örökítették (persze névtelenül), hogy mit csomagoltak a szülők ebéd gyanánt csemetéiknek.
Jon Carthy iskolaigazgatót pedig nem volt rest, rögvest megfogalmazta dörgedelmes levelét, melyet minden kisiskolásnak haza kellett vinnie.
A levélben az igazgató részletezi, hogy milyen aggasztó dolgokat találtak a tanárok az uzsonnás dobozokban. Úgy mint:
- Mc Donald’s Happy Meal menü (előző este csomagolta el a szülő, így kissé dermedt volt már)
- Csipszes szendvics (két szelet kenyér közé tett csipszek) és mellé még két zacskónyi csipsz
- Csokis muffin, két szelet csokoládéval
- Cukros gyümölcsös joghurt egy zacskó Smarties-zal
Egyúttal nyomatékosan felhívta a szülők figyelmét arra, hogy ezek az ételek nem alkalmasak arra, hogy egy ilyen korú gyermek tápanyagigényét kielégítsék, és ebédnek még jóindulattal sem lehet nevezni ezeket.
A levélben jelezte a szülőknek azt is, hogy gyermekeik kora reggeltől késő délutánig az iskolában dolgoznak, és a megfelelő koncentrációhoz jó minőségű ételekre van szükségük.
Egyúttal twitter üzenetben is tudatta, hogy tisztában van azzal, milyen nehéz és felelősségteljes dolog – a néha szűk otthoni költségvetésből – heti öt alkalommal megfelelő és tápláló ebédet csomagolni a gyerekeknek, ezért egy rövid útmutatóval igyekeznek a szülők segítségére lenni:
- egy adag zöldség és gyümölcs mindenképpen legyen a gyerkőcnek csomagolva
- minden nap biztosítani kell a gyermek fehérjebevitelét: hús, hal vagy hüvelyesek (borsó, lencse, csicseriborsó, bab) formájában
- olajos halat legalább háromhetente csomagoljon a szülő
- minden nap biztosítsanak az iskolásnak valamilyen keményítőtartalmú ételt (kenyér, kuszkusz, tészta, burgonya, rizs)
- minden nap fogyasszon tejterméket a gyermek (tej, joghurt, puding, sajt)
- a következő innivalókat lehet adni az iskolásoknak: víz, ásványvíz, tej, turmixok, gyümölcslé
- a sült krumpli, a csokoládé, a csokis sütemények és chipsek nem fogadható el önálló ételnek
Állítólag meglepően jól fogadták a szülők az iránymutatást. Kérdés persze, hogy vajon változni fog-e a kis dobozok tartalma a közeljövőben.